Tá esperando o que?

“A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos.”

 (Charles Chaplin)

Temos o costume de sempre aguardar a 25° hora do dia, aquela hora que não existe para iniciarmos alguma coisa, seja na vida profissional, amorosa ou para buscarmos uma vida mais saudável. Quantas vezes não ouvimos alguém dizer:  “Ano que vem retomo meus estudos...” “Na próxima oportunidade eu me declaro para ela.” e a mais usada “Na segunda vou fechar a boca e começar um programa de atividades físicas”. 

Amigos venho aqui  informar-lhes que esta 25° hora não existe, enquanto você espera o mundo não para. Aproveite cada momento da sua vida para realizar seus sonhos alcançar suas metas e como disse Charles Chaplin: ““A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios”.

Você tá esperando o que para iniciar a mudança nos seus hábitos? Cada pequena ação lhe deixa mais perto dos seus objetivos, cada passo por menor que seja te deixa mais perto das suas metas.

O que você pode fazer hoje para mudar seus hábitos em busca de uma vida mais saudável?

Alexandre Flores

Professor de Educação Física